Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
05 дек 23
pcl74- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
2129 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 210,92г | Углев: 161,56г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Barilla Penne Rigate, Berenjena, Ternera Magra.
Ужин:
Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Перекус/Другое:
Hacendado Picos Camperos, Uva, Frit Ravich Palomitas Saladas, Almendras, Weider Protein Bar 60% (Salted Peanut-Caramel), Mandarinas, Huevo, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю