Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
05 дек 23
Karen_Karen_56- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
3039 ккал
Жир: 110,06г | Белк: 137,48г | Углев: 369,02г.
Завтрак:
Coles Hilo Milk, Adzuki Beans (Mature Seeds), Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original.
Обед:
Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds.
Перекус/Другое:
Cheesecake.
подробнее ...
1374 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю