Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55-jimbo
Журнал
05 дек 23
55-jimbo- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя 55-jimbo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
3002 ккал
Жир: 120,00г | Белк: 232,70г | Углев: 264,45г.
Завтрак:
Greenola Икра Кабачковая, Цикорий, Сало, Лента Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сухие Жареные Очищенные Семечки, SPAR (55) Желатин.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, (55) Блины.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55-jimbo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю