edsonny- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя edsonny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2727 ккал

Жир: 119,71г | Белк: 325,12г | Углев: 78,19г. Завтрак: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Ужин: Growth Supplements 80% Whey Protein, Naturale Granola Gran Protein, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Alcatra. Перекус/Другое: Alca Foods Milk Protein Bar, Pipoca Branca (em Óleo), Alcatra, Linguiça Assada. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edsonny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edsonny- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

edsonny-Изменение Веса