Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
04 дек 23
Caiosha- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went to a Christmas lunch with a group of our local ladies today . Thoroughly enjoyed no starter no dessert but did indulge in beef roast dinner 2wines and a glass of baileys.yummy. No walking the past few days back playing up which affects my balance .Also had my grandson for the weekend . My daughter went out for her birthday I can’t believe she is 38 next week my how the years have flown . So proud of my beautiful girl she has lost 6 stone this year and is looking amazing. I still have a stone or so to go back to it tomorrow. How is everyone else doing ? All busy getting prepped for Christmas? X
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
2069 ккал
Жир: 62,56г | Белк: 116,67г | Углев: 196,49г.
Завтрак:
Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Honey, Tesco Blueberries, Tesco Chia Seeds, Tesco Scottish Porridge Oats.
Обед:
Beef, Turkey Breast Meat , Mash Direct Mashed Swede, Green Peas (Frozen) , Yorkshire Pudding, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Roasting Parsnips, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Tesco Half Fat Creme Fraiche, Berries, Aldi Scotch Pancakes.
Перекус/Другое:
USN 100% Whey Protein, Chardonnay Wine, Baileys Irish Cream.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love roast dinners. My back is acting up too. My weight is up due to illness, inflammation, and poor choices. Not worried about it right now. I just want to get well. Will work on the weight later.
05 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю