Ann_bax- Журнал, 05 дек 23

сегодня на тренировке не просто поняла, а прочувствовала всем своим существом насколько у меня нет жопки. обидно, грустно, больно

---

1353 ккал

Жир: 71,12г | Белк: 65,32г | Углев: 116,22г.   Завтрак: Семга Слабосоленая, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Raw To Go Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком, Глобус Икра Горбуши. Обед: Груша, Good Food Кешью Жареный с Медом и Кунжутом, Мясоделов Ребрышки Бараньи, Лечо, ИП Савченко Закуска Овощная Острая из Капусты, Шашлык из Индейки, Националь Рис Басмати. Ужин: Мандарины, Good Food Кешью Жареный с Медом и Кунжутом, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...