Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лелик1988kop
Журнал
04 дек 23
лелик1988kop- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя лелик1988kop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
50 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1203 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 68,69г | Углев: 119,69г.
Завтрак:
Кофемашина Латте, SPAR Сырники Домашние.
Ужин:
Индейка Тушеная с Овощами, Холодец.
Перекус/Другое:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Хлеб Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний.
подробнее ...
1218 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лелик1988kop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю