Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
04 дек 23
Franky225- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
170g Plain Greek Yogurt / 37g Strawberries / 44g Blueberries / 12 fl oz Coffee
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1581 ккал
Жир: 44,80г | Белк: 103,30г | Углев: 204,91г.
Завтрак:
Publix Plain Nonfat Greek Yogurt, Coffee, Blueberries, Strawberries.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pineapple , Water, Clementines , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples .
Ужин:
Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Water, San-J Organic Tamari, Sky Valley Sriracha Sauce, Onions , Quaker Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Avocados .
Перекус/Другое:
Dove Milk Chocolate, Great Value Miniature Marshmallows, Water, Kirkland Signature Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Tea Unsweetened, Levels Casein Protein.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
that looks good
04 дек 23 написано членом:
special hydra
Great!
04 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю