Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dagnollarissa
Журнал
04 дек 23
dagnollarissa- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя dagnollarissa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
98 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
2111 ккал
Жир: 47,61г | Белк: 77,65г | Углев: 311,57г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lombinho de Porco, Aipim (Cozido).
Ужин:
Bordon Salsicha Ao Molho, Dona Benta Macarrão Parafuso.
Перекус/Другое:
Club Social Sabor Pizza, Cupcake de Chocolate, Muffato Bolo Prestigio, Saúde no Copo Açaí.
подробнее ...
44 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dagnollarissa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю