Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataligasparoto
Журнал
04 дек 23
nataligasparoto- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя nataligasparoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1905 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 95,06г | Углев: 226,62г.
Завтрак:
Dr. Peanut Alfajor Brigadeiro de Colher, Red Bull Energético Sugar Free.
Обед:
Nestlé Chocolate Moça Brigadeiro , Liv Up Iscas de Filé Mignon Ao Molho Mostarda, Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Qualitá Ovo Caipira, Heinz Molho de Tomate com Pedaços.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate Moça Brigadeiro , Red Bull Energético Frutas Tropicais, Wickbold Wrap Proteína , Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Halls Bala Halls.
подробнее ...
122 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataligasparoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю