Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pinkmoo
Журнал
04 дек 23
pinkmoo- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя pinkmoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
post baby weight
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
2231 ккал
Жир: 85,81г | Белк: 61,77г | Углев: 299,91г.
Завтрак:
McVitie's Chocolate Hobnobs, Flora Pro.Activ Buttery, Rowan Hill Tiger Bloomer.
Обед:
Milbona Strawberry Rice, Seabrook Loaded Fries (Cheese & Bacon), Asda Real Mayonnaise, Egg (Whole) , Rowan Hill Tiger Bloomer.
Ужин:
Chocolate Muffin, Tesco Miniature New Potatoes, Asda Carrot & Swede Mash, Sainsbury's British Pork Sausages, Sainsbury's Stewing Vegetables, Sainsbury's Chopped Tomatoes, Oxo chicken stock cube disolved, Haricot Beans (Mature Seeds, Canned).
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pinkmoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю