shelk3- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя shelk3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

664 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 25,26г | Углев: 25,56г. Завтрак: Сливочное Масло, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Капуста Белокочанная, Помидоры, Красная Цена Горчица Острая, Залесский Фермер Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сливочное Масло, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Котлета Говяжья, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelk3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelk3- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

shelk3-Изменение Веса