Rosengürtel- Журнал, 02 окт 15

Параметры Пользователя Rosengürtel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2015

126 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2015:

1492 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 103,40г | Углев: 133,99г. Обед: Wilhelm Brandenburg Rinderleber, Zwiebeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kerrygold Butter. Ужин: Kerrygold Butter, Harzer Harzer Roller, Lätta Halbfettmargarine, Graubrot, Gut & Günstig Lachsschinken. подробнее ...

3976 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosengürtel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosengürtel- Журнал, 02 окт 15

Оставить свой Комментарий

Rosengürtel-Изменение Веса