Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
04 дек 23
ali_soid- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1242 ккал
Жир: 43,97г | Белк: 125,60г | Углев: 81,31г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Белочка Семечки, Шарлиз Маршмеллоу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Maxler Amino Magic Fuel Orange.
Обед:
Exponenta High-Pro Черника-Земляника, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Викинг Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Националь Кокосовая Стружка, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю