Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
04 дек 23
pcl74- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1915 ккал
Жир: 75,86г | Белк: 231,83г | Углев: 72,76г.
Завтрак:
Huevo, Amix Batido Proteina.
Обед:
Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón.
Ужин:
Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Hacendado Tomate Triturado, Ternera Magra.
Перекус/Другое:
Uva, Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю