screpw- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя screpw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1609 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 81,89г | Углев: 211,58г. Завтрак: Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Обед: Es Teh, Nasi Putih, Yellowfit Chicken Philly Cheese Steak with Potato Wedges. Ужин: Kanzler Singles Original, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng Ayam. Перекус/Другое: Tahu Bakso, Pentol. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

screpw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

screpw- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

screpw-Изменение Веса