Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
03 дек 23
Franky225- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
74g Apples / 13g Pb2 / 12 fl oz Coffee
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1002 ккал
Жир: 17,47г | Белк: 91,60г | Углев: 127,76г.
Завтрак:
Strawberries , Publix Plain Nonfat Greek Yogurt, Annie's Homegrown Organic Cinnamon Rolls.
Обед:
Clementines .
Ужин:
Sky Valley Sriracha Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod.
Перекус/Другое:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples , Publix Greek Nonfat Yogurt Plain, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples , Coffee.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ooh, good idea! This is a great low-carb choice. Finding a favorite healthy pb is a journey all of its own, lol.
03 дек 23 написано членом:
gethellthy
Pb2 is nice for a snack bc it’s 1g protein per 10 cals and allows me to have peanut butter without wrecking my macros.
03 дек 23 написано членом:
Franky225
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю