mashule4ka_spb- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя mashule4ka_spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем спасибо за поддержку вчера! Купальник нашла! Скоро отпуск! Настроение супер! На весах утром -200гр)) кушаю и ухожу в голодание 6-18

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1756 ккал

Жир: 107,32г | Белк: 145,13г | Углев: 21,82г. Завтрак: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Руккола, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вино Красное Сухое, Смешанные Орехи, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashule4ka_spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashule4ka_spb- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

mashule4ka_spb-Изменение Веса