Sammael7- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- Web idass (la del plicómetro): 13.9% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 16.2% de grasa.

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1989 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 152,64г | Углев: 219,23г. Завтрак: Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Kefir. Обед: Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Milbona Yogur Natural, Patata Cruda. Ужин: Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Sesos de Cerdo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

No sabes a qué hacer caso, a mí me pasa lo mismo con la báscula y el plicometro

03 дек 23 написано членом: Athëlas

Jajajaja tal cuál, de hecho he tenido que poner mi altura con zapatillas a la báscula, la típica que te da una báscula de farmacia, porque si no me decía cosas del plan "tienes un 21%" de grasa y de repente un día para otro bajaba al 17%, se volvía loca. Al final mientras vayan bajando los números en el largo plazo, es lo importante

04 дек 23 написано членом: Sammael7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса