mayaraluca17- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя mayaraluca17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1225 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 40,52г | Углев: 197,54г. Завтрак: Pão Francês, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Seleta Mista, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Ужин: Mandioca Cozida, Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Farofa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Перекус/Другое: Dori Bala Yogurte, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayaraluca17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayaraluca17- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mayaraluca17-Изменение Веса