Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giovanna Freitas.
Журнал
03 дек 23
Giovanna Freitas.- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя Giovanna Freitas.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🫶🏻🫶🏻
71 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1721 ккал
Жир: 78,33г | Белк: 67,53г | Углев: 184,34г.
Завтрак:
Mentos Mentos Yogurt, Nestlé Cereal Crunch .
Обед:
Frango a Milanesa, Quero Milho Verde, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Refogada, Yoki Batata Palha Extrafina Cebola e Salsa, Salada de Macarrão.
Ужин:
Frango a Milanesa, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Salada de Macarrão.
Перекус/Другое:
Brownie, Nestlé Cereal Crunch .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Giovanna Freitas.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю