|
Keto lunch: Laatste zelfgemaakte maaltijdreep, met warme chocolade melk!😋 Tjemig, dat was lekker zeg.☺️ Ligt er al sneeuw bij jullie? Fijne middag!😘
|
1282 ккал
|
Жир: 104,76г | Белк: 67,32г | Углев: 9,59г.
Обед: Droste Cacao, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, Alesto Pecannoten, Alesto Amandelen, Bio+ Geurloze Kokosolie, Alesto Walnoten, Sebahat Tahin. Ужин: Cranberries , AH Excellent Eendenborstfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Wortelpeterselie. подробнее ...
|
|
 Комментария
Nee joh zonnetje schijnt hier nog lekker, koud is het wel ik heb de verwarming al aan. Wij krijgen in het oosten pas vanavond sneeuw geloof ik. Ik hou niet van sneeuw 🙄
03 дек 23 написано членом: Gerrika G
|
Hier (Heino) is het de hele week al wit en winters. Gelukkig hoef ik de deur niet meer uit.
03 дек 23 написано членом: zegmaarco
|
maaltijd reep, wat zit daar voor lekkers in?
03 дек 23 написано членом: Kapodas
|
03 дек 23 написано членом: Dappere-Dodo
|
@Gerrika, Ik heb de verwarming al weken aan 🤔
@zegmaarco, wat een ramp!🙈
@kapodaster, er zit een heleboel in, als je wil heb ik wel een recept?! Ze blijven wel vrij zacht hoor.
@Inge, vind jij het leuk? Ook als je over straat moet?
03 дек 23 написано членом: keto_danny
|
Ja enorm! Behalve als het glad is. 🤭
03 дек 23 написано членом: Dappere-Dodo
|
Ik vind het alleen mooi, verder vind ik het vreselijk. Vooral als ik van en naar mijn werk moet
04 дек 23 написано членом: keto_danny
|
04 дек 23 написано членом: Dappere-Dodo
|
Ja graag het recept
Ik ben nog zoekende naar een zoet tussendoortje/toetje
04 дек 23 написано членом: Kapodas
|
Maaltijd repen
9 stuks
* 270 gram tahini
* 100 gram kokosolie
* 90 gram Collageen poeder
* 22 gram Hennepzaad
* 45 gram Pecannoten
* 45 gram Walnoten
* 45 Amandelen
* 45 gram Melk chocolade
* 45 gram Pure chocolade
* 45 gram Witte chocolade
* Zoetstof
* Zout
Rooster de noten 5 minuten in de airfyer op 180 graden (niet voorverwarmen)
Laat de noten afkoelen.
Smelt de Tahin met de kokosolie.
Hak de noten, laat een gedeelte wat grover.
Meng alles door elkaar, proef of het genoeg zout en zoetstof bevat.
Doe het in een silicone vorm, en zet het in de vriezer voor een paar uur.
(Zodat je ze mooi uit de silicone mal kunt krijgen.)
Eenmaal uit de silicone mal, kun je ze in de koelkast bewaren.
(Of gewoon een voorraadje in de vriezer.)
Eet smakelijk!
04 дек 23 написано членом: keto_danny
|
Het zijn dus wél erg dure repen. Maar zeer voedzaam, en héél erg lekker
04 дек 23 написано членом: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
keto_danny-Изменение Веса
|
