drachevaolia- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя drachevaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

41,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1356 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 70,20г | Углев: 184,05г. Завтрак: ВкусВилл Творожная Запеканка с Тыквой, Цедрой Апельсина и Корицей, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Обед: ВкусВилл Шпинат, Киви, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Мандарины. Ужин: Lorenz Saltletts Крендельки с Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Мандарины. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drachevaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drachevaolia- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

drachevaolia-Изменение Веса