Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akiatsunya
Журнал
03 дек 23
akiatsunya- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя akiatsunya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1230 ккал
Жир: 43,43г | Белк: 39,63г | Углев: 173,35г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Сахар.
Обед:
Wellness Каша Овсяная Черника Сливочный Вкус.
Ужин:
Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Беларусь Сыр Королевский, Папа Может Колбаса , Помидоры, Батон.
Перекус/Другое:
Батон, Орешки со Сгущенкой, Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, Орехи Кешью, Помидоры, Папа Может Колбаса , Батон, Бон Пари Кислые Червячки.
подробнее ...
1253 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akiatsunya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю