Итэлма- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1319 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 75,04г | Углев: 108,47г. Завтрак: Черемушки Смак-Тайм, Киприно Сыр Витязь 50%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Окское Яйцо, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Обед: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Курица Вареная, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Ужин: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Гречка, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Фундук Фундук. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса