Kaybearable- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Kaybearable | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1672 ккал

Жир: 78,84г | Белк: 96,35г | Углев: 145,25г. Завтрак: McDonald's Ice Coffee, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese Smooth, Woolworths Salted Butter, Woolworths Wholewheat Sandwich Thins, Egg White , Egg (Whole) , Canderel Stick, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Coffee (Instant Powder). Обед: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Woolworths Mushroom Sauce, Mexican Rice. Ужин: Woolworths Tahini & Yoghurt Drizzle, Woolworths Sliced Spicy Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Woolworths Crunchita Lettuce Head , Woolworths Honey Mustard and Onion Pretzel Thins, Butter or Sugar Biscuit. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Almond Milk, Woolworths Caramel Swiss Roll. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaybearable-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaybearable- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Kaybearable-Изменение Веса