Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
03 дек 23
Karen_Karen_56- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
2046 ккал
Жир: 57,05г | Белк: 96,81г | Углев: 293,64г.
Завтрак:
Adzuki Beans (Mature Seeds), Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Coffee.
Обед:
Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Full Cream Milk.
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю