dannymoraesrecife- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя dannymoraesrecife | < Предыдущая Запись |Следующий >

nunca pensei que estaria fazendo dieta e me alimentando melhor ! há quase 2 meses venho tentando melhorar minha saúde !

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1432 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 102,36г | Углев: 146,62г. Завтрак: Pepino (com Casca), Acelga, Quero Extrato de Tomate, Café, Queijo Coalho, Crepioca de Aveia. Обед: Laranja Pêra, Acelga, Pepino (com Casca), Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado Itambé, Bellavita Pão de Forma Integral, Queijo Coalho, Betânia Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Camponesa Doce de Leite em Barra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dannymoraesrecife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dannymoraesrecife- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

dannymoraesrecife-Изменение Веса