Mathalillalie- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Middag under 400 kalorier mums 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1864 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 85,58г | Углев: 166,71г. Завтрак: ICA Olivolja Extra Virgin, Arla Keso Naturell 4%, Oatly Havremjölk, Södervidinge Surdegsbröd, Scrambled Egg, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära. Ужин: Uncle Bens Basmatiris Kokt, Mutti Krossade Tomater, Omega Laxfilé, Extra Virgin Olive Oil, Go Green Svarta Bönor, Egg Omelet or Scrambled Egg, ICA Selection Avokado . Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn , Holistic Vassle Protein, Alpro Mandelmjölk Osötad, Banana. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса