Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
02 дек 23
Mararía77- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
866 ккал
Жир: 42,28г | Белк: 48,66г | Углев: 70,85г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Gold, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Nueces, Nespresso Café Capsulas, Pavofrio Pechuga de Pavo.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo Cocido, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Zanahoria, Calabacín, Cebollas, Champiñones, Hacendado Hummus Classic.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю