MrGoodnight- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1364 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 49,54г | Углев: 162,39г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream. Обед: Tesco Stonebaked Margherita Pizza. Ужин: Sweet Potato Fries, Tesco Lightly Dusted Yellowfin Sole Fillets, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: Marks & Spencer Swiss Chocolate, Marks & Spencer Swiss Chocolate. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса