Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya-1
Журнал
02 дек 23
Darya-1- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Darya-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
871 ккал
Жир: 53,49г | Белк: 41,35г | Углев: 61,62г.
Обед:
Мидии Мясо Мидий, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Томаты Кумато, Авокадо Авокадо, Вологодское Льняное Масло .
Ужин:
Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Санта Бремор Мидии Южные Пряности в Масле .
Перекус/Другое:
Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино .
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю