Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyacoffeelover
Журнал
02 дек 23
Olyacoffeelover- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Olyacoffeelover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1744 ккал
Жир: 79,02г | Белк: 61,09г | Углев: 195,33г.
Завтрак:
Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Lidl Dark Chocolate 70%, Chicken Wing Meat and Skin .
Обед:
Coffee with Milk, Bananas , Favorina Lebkuchen Hearts.
Ужин:
Sainsbury's Mixed Vegetables, Brown Gravy (Dry, Instant) , Yorkshire Pudding, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Favorina Marzipan Log.
подробнее ...
3016 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyacoffeelover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю