Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 дек 23
DiscursMonger- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1829 ккал
Жир: 78,92г | Белк: 98,80г | Углев: 182,80г.
Завтрак:
Now Foods Бразильский Орех, Сливочное Масло, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Багет Фитнес, ВкусВилл Икра Горбуши.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Макароны Отварные, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю