Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
02 дек 23
Н.А .- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1912 ккал
Жир: 93,24г | Белк: 134,89г | Углев: 141,07г.
Завтрак:
Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, 5 Морей Кальмар Командорский.
Обед:
Молоко (Цельное Молоко), Националь Маш Пророщенный, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Шампиньоны, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Кролик Тушеный.
Ужин:
Агрокомплекс Говядина Тушеная, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Теремок Морс Клюквенный, SAN Креатин.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю