Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
02 дек 23
Козерожек- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1232 ккал
Жир: 39,82г | Белк: 93,55г | Углев: 125,64г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Овсяные Отруби, Яйцо (Целое).
Обед:
Северная Гавань Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки Слабосоленая в Масле, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной.
Ужин:
Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%.
Перекус/Другое:
Эконива Тильзитер, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Эконива Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю