Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chu_vi
Журнал
02 дек 23
chu_vi- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя chu_vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1233 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 63,27г | Углев: 96,10г.
Завтрак:
Sveza Сыр Творожный Воздушный, не Молоко Миндальное Молоко, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Арла Сыр Натура Сливочный, Premier Of Taste Форель Стейк.
Перекус/Другое:
FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chu_vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю