Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hobelhund
Журнал
02 дек 23
Hobelhund- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Hobelhund
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
737 ккал
Жир: 24,16г | Белк: 29,01г | Углев: 98,90г.
Завтрак:
K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser.
Обед:
Kaffee mit Milch, Bofrost Mini-Apfeltaschen, Hüttenkäse, Kartoffeln, Sauerkraut.
Ужин:
Pizza Selbstgemacht.
Перекус/Другое:
Kaffee.
подробнее ...
2607 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Schneefräsen - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hobelhund-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю