IrinaOrl- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1440 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 86,92г | Углев: 132,47г. Завтрак: Бахетле Багет, Грецкие Орехи, Брюкке Сыр Витязь, Болгарский Перец, Помидоры, Угорь Копченый, Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый. Обед: грудка индейки запеченная, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, Картофельное Пюре, Ряпушка, Седьмой континент Хурма, Свекольник на говяжьем бульоне. Ужин: Виноград, Магнит Грейпфрут , Брюкке Сыр Фирменный Классический. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса