IrinaOrl- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1372 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 96,18г | Углев: 128,63г. Завтрак: Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Помидоры. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Barilla Макароны Вареные , Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Финики, Магнит Грейпфрут , Куриные Бедрышки (Запеченные). подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса