shelk3- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя shelk3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

962 ккал

Жир: 27,27г | Белк: 60,39г | Углев: 115,45г. Завтрак: Сливочное Масло, Русский Хлеб Фруктовый с Лесным Орехом. Обед: Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Суши. Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelk3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelk3- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

shelk3-Изменение Веса