Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hazel577
Журнал
01 дек 23
Hazel577- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Hazel577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1435 ккал
Жир: 61,53г | Белк: 76,30г | Углев: 155,91г.
Завтрак:
Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New).
Обед:
Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Maple Leaf Natural Smoked Ham, President's Choice Swiss Cheese Slices, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Red Onions, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Cucumber (with Peel), Innofoods Just Real Spuds, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Onions, Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mushrooms, Kraft Garlic BBQ Sauce, Red Onions.
Перекус/Другое:
Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Cinnamon, Astro Original Balkan Yogourt, Coffee, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Budweiser Zero.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hazel577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю