Hany pudja octaviani- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Hany pudja octaviani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

781 ккал

Жир: 42,06г | Белк: 27,91г | Углев: 73,27г. Завтрак: Tahu Goreng, Telur Rebus. Обед: Bakso Daging Sapi, Mie Gacoan Mie Setan. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hany pudja octaviani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hany pudja octaviani- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Hany pudja octaviani-Изменение Веса