Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
02 дек 23
glovetosaori- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1019日目
週末の朝は重いですね
体調不良です
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1114 ккал
Жир: 32,02г | Белк: 66,94г | Углев: 139,89г.
Обед:
白菜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 株式会社藤沢 産直にぼし, ニンジン.
Ужин:
きくらげ 生, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ブロッコリースプラウト, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社藤沢 産直にぼし, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー.
Перекус/Другое:
岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族.
подробнее ...
1273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю