Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greisy de bona
Журнал
01 дек 23
greisy de bona- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя greisy de bona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
2151 ккал
Жир: 90,62г | Белк: 109,26г | Углев: 223,78г.
Завтрак:
Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Frutos da Terra Gergelim Preto, Clara de Ovo, Turma da Mônica Maçã (135g).
Обед:
Bistrot Fitness Risoto De Filé Mignon Com Arroz Integral.
Ужин:
Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Lacta Bombom Ouro Branco, Pizza de Chocolate, Pizza com Carne.
Перекус/Другое:
Frutos da Terra Gergelim Preto, Lacta Bombom Ouro Branco , Quaker Aveia em Flocos, Melão, Ovo, Clara de Ovo.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
greisy de bona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю