Fabfol- Журнал, 01 окт 15

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2015

76 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2015:

1304 ккал

Жир: 28,31г | Белк: 28,69г | Углев: 246,75г. Завтрак: Caffè (Espresso), Realforno Biscotti Cereali e Frutta. Обед: Mela, Banana, Pere. Ужин: Pane Bianco, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Iper Simply Insalata Iceberg, Cicoria, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Risotto ai Frutti di Mare, Prugne, Pere, Mela. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 01 окт 15

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса