Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neka99
Журнал
01 дек 23
Neka99- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Neka99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
December 1st!!!
I'm so proud of myself for making my health a habit. Even tho I gained a few during Thanksgiving, I still worked out and was mindful of what and how much I ate. Since October I went from a 3x shirt to an XL and one pants size down. My main goal is to make my health a lifestyle change. This time around I focus so much on my mental health. This is what I was missing before. Happy Fridaaaaayyyyy to everyone. Waiting til 11 and gonna have me a protein packed breakfast. I don't eat meat so I have to literally pick a few days to load up on protein rich foods.
160,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,8 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are great!👍👍
01 дек 23 написано членом:
Diana 1234
Wow - great progress! 👏
01 дек 23 написано членом:
Doogle1
Awesome!
02 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neka99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю