Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_qween
Журнал
01 дек 23
julia_qween- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя julia_qween
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1812 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 105,29г | Углев: 223,37г.
Завтрак:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Брюкке Сыр Голландский, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дымов Карбонад.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Варенье, Сгущенка, Сметана , Сырник.
Ужин:
Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Лимоном, Монетка Варенье Малина, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Творог 5%.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_qween-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю