Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caroline.brightman
Журнал
07 авг 22
caroline.brightman- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя caroline.brightman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1286 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 79,43г | Углев: 126,21г.
Завтрак:
Aldi Fruit & Fibre, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar.
Обед:
Tims Dairy Greek Style Natural Yoghurt , Toasted White Bread , Poached Egg , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar.
Ужин:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caroline.brightman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю