Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya.ctrl
Журнал
01 дек 23
nastya.ctrl- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя nastya.ctrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Заправка перед тренировкой 💪 Шикарные медальоны из горбуши Вкус Вилл 😻😻😻
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1246 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 102,10г | Углев: 74,18г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Яйцо, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт.
Обед:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Зеленая Линия Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриное Филе без Кожи.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya.ctrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю